Taħriġ EMS bla fili d-dar

Taħriġ EMS bla fili d-dar

Igawdu esperjenza ta 'fitness professjonali d-dar! Il-libsa tal-EMS, it-trejner tal-fitness personali tiegħek. Faċli biex tilbes, mikrokurrenti jistimula profondament il-muskoli, 20 minuta ta 'taħriġ effiċjenti, ekwivalenti għal diversi sigħat ta' saħħa tradizzjonali. Sew jekk titlef il-piż jew tikseb muskolu, il-libsa EMS tista 'tgħinek. Sikur u effettiv, li jippermettilek tissawwar faċilment korp perfett id-dar.

Konvenjenti u effiċjenti
Il-libsa EMS tippermettilek li tħarreġ b'mod effiċjenti d-dar mingħajr ma toħroġ. Sempliċi biex tilbes u faċli biex topera, workout tal-ġisem sħiħ jista 'jitlesta f'20 minuta, jiffranka l-ħin u jkun effiċjenti.
Taħriġ professjonali
Bl-użu ta 'teknoloġija mikrokurrenti, stimulazzjoni tal-muskoli fil-fond, li tissimula l-effetti ta' saħħa professjonali. Sew jekk trid titlef il-piż jew iżżid il-muskolu, l-EMS Suit jista 'jipprovdi programmi ta' taħriġ immirati.
Iffranka l-Ħin u l-Isforz
L-idoneità tradizzjonali teħtieġ persistenza fit-tul, filwaqt li l-libsa tal-EMS tista 'tikseb l-istess effett fi żmien qasir. Adattat għal nies moderni impenjattivi, li jippermettilek iżżomm korp b'saħħtu waqt li tkun okkupat.

Il-libsa tal-EMS tista 'tipprovdi pjanijiet ta' taħriġ personalizzati skont il-bżonnijiet personali. Sew jekk inti Bidu jew espert tal-fitness, tista 'ssib mod ta' taħriġ li jaqbel għalik.
Empowerment tat-Teknoloġija
L-EMS Suit tgħaqqad teknoloġija moderna biex tgħaqqad il-fitness mal-intelliġenza. Permezz ta 'apparati intelliġenti bħal APP, tista' tissorvelja l-progress tat-taħriġ fi kwalunkwe ħin, taġġusta l-pjan ta 'taħriġ, u tagħmel il-fitness aktar xjentifiku u effettiv3.
Adattat għall-familja kollha
Il-libsa EMS hija adattata għall-familja kollha. Irrispettivament mis-sess, l-età jew iż-żgħażagħ, tista 'ssib metodu ta' taħriġ li jaqbel għalik. Ħalli l-familja kollha tgawdi ħin tajjeb għas-saħħa u kuntenta flimkien.

Sistema EMS BodyTech b'taħriġ EMS bla fili fid-dar:

1.Sid sa15-il lingwa: Is-sistema tagħna tista 'tinbidel awtomatikament skont il-lingwa tal-apparat li juża l-klijent. 2. L - app tagħna hija disponibbli għall -Telefon (Android \/ iOS)- 3.Is-sistema hija aġġornata kontinwament mingħajr ħlas. 4. Il-magni tagħna kollha humaWireless- U t-teknoloġija Bluetooth 4.2 tagħna biex tkopri 400 metru b'kontroll tal-istabbiltà mingħajr fili. 5.through4 kanaliBiex tikkontrolla l-istimulazzjoni tal-polz ta '16 muskolugruppi.

Sistemaużu

1.Installa App-EMSFIT904way

2.Agħfas il-buttuna tal-qawwa għal tliet sekondi biex tixgħel il-kaxxa tal-enerġija (l-ewwel u t-tielet dwal sofor huma mixgħula)

3.Ikklikkja Irreġistra Wara l-Installazzjoni

4.Daħħal in-numru tal-kont u l-password fir-rieda, u idħol fil-kont wara r-reġistrazzjoni

5.Idħol u imla l-għoli, il-piż, is-sess u d-data tat-twelid tiegħek

6.Idħol u imla l-għoli, il-piż, is-sess u d-data tat-twelid tiegħek

7.Ikklikkja Scan u Agħżel Apparat Bluetooth

8.Bluetooth Connect b'suċċess (it-tieni dawl huwa mixgħul)

EMA u EMS - Id-differenza sottili żgħira fil-metodoloġija bit-taħriġ tal-EMS bla fili fid-dar

Meta nitkellmu dwar l-EMS u meta nitkellmu dwar ema?

Konfuż: Hemm studios tal-EMA b'taħriġ EMS bla fili fid-dar fuq Emsstudios.de? Stenna minuta, dan ma jfissirx EMS jew le? Huwa korrett li hemm iż-żewġ termini. L-EMS abbrevjazzjoni tfisser stimulazzjoni tal-muskoli elettriċi; L-EMA min-naħa tiegħu tfisser attivazzjoni tal-muskoli elettriċi. Fiż-żewġ każijiet, il-kontrazzjoni tal-muskoli hija kkawżata mill-elettriku. Bl-EMS, dan isir bl-użu ta 'dak li hu magħruf bħala kurrent ta' stimulazzjoni, jiġifieri l-kurrent ta 'frekwenza baxxa. In-nervituri tal-mutur li fl-aħħar jikkawżaw il-kontrazzjoni tal-muskolu huma indirizzati hawn.

Bl-EMA, min-naħa l-oħra, jintużaw frekwenzi medji aktar kumplessi teknikament. Iċ-ċellula tal-muskoli hija indirizzata kważi-fiżjoloġikament u magħmula biex tikkuntratta mill-kurrent. Attivazzjoni taċ-ċellula minflok stimulazzjoni tan-nervituri. Iżda l-fond u l-effett tal-volum għandhom ukoll rwol importanti fl-EMA.

EMS u EMA - Modi ta 'Azzjoni spjegati

Irrispettivament minn jekk, fl-aħħar mill-aħħar, impulsi kważi-fiżjoloġiċi huma mqiegħda fit-tessut bi frekwenza medja modulata jew il-metodoloġija hija simili għal dik tal-EMS - l-unika differenza bejn iż-żewġ varjanti hija d-definizzjoni teknika u l-mod ta 'azzjoni. Fl-aħħar mill-aħħar, jista 'jingħad li l-EMA hija forma ta' EMS, biss b'teknika differenti.

Kull min ifittex metodu ta 'taħriġ tal-EMA b'saħħtu, ibbażat fuq il-kurrent għall-prattika jew l-istudjo se jsib dak li qed ifittex bis-sistema ta' taħriġ tal-ġisem sħiħ. L-apparat EMA huwa approvat bħala prodott mediku.

It-Taħlita ta 'EMA u EMS - Esperjenzi ta' Taħriġ Modern

Bl-EMA u l-EMS sibt workout tal-ġisem ġdid u uniku li huwa kkaratterizzat minn kurrent u kontrazzjoni. Iż-żewġ metodi ma jvarjawx fl-effett fuq ir-riżultat, għax normalment tħarreġ għal 20 sa 25 minuta biż-żewġ varjanti.

L-EMS b'taħriġ EMS bla fili fid-dar sempliċement sar aktar popolari mill-EMA f'dan ir-rigward. L-atleti interessati setgħu jesperjenzaw sensazzjoni aħjar tal-ġisem biż-żewġ metodi u kienu entużjasti sal-punt li komplew.

FAQ

1. Kemm-il darba għandi bżonn inħarreġ bit-taħriġ tal-EMS bla fili fid-dar u kemm se nara r-riżultati malajr?

L-idea hi li tissostitwixxi minn wieħed sa tnejn mill-isport konvenzjonali tiegħek jew sessjonijiet ta 'eżerċizzju ma' workout EMS wieħed. Biex tara riżultati ottimali, l-EMS għandha tintuża darba fil-ġimgħa minbarra waħda jew żewġ attivitajiet sportivi konvenzjonali, jew darbtejn fil-ġimgħa, jekk bħalissa int okkupat wisq biex taħdem. L-ewwel bidliet normalment jistgħu jidhru wara erba 'sessjonijiet, skont l-istil ta' ħajja. Studji xjentifiċi wrew ir-riżultati li ġejjin fuq perjodu ta 'ġimgħa 12- bl-użu tal-magna ta' taħriġ Bodtech: 9% telf ta 'xaħam tal-ġisem, 30% żieda fil-qawwa, 89% tan-nies ħassewhom aktar b'saħħithom u aktar fitter.

2. Għandi nimxi jew neżerċita matul is-sessjoni bit-taħriġ tal-EMS bla fili fid-dar?

Iva, int. It-trejner tiegħek jiggwidak permezz ta 'serje ta' eżerċizzji li fil-fatt huma amplifikati mis-sistema EMS. Li twettaq l-eżerċizzji t-tajba f'konformità mar-ritmu ta 'l-impulsi jkabbar b'mod sinifikanti l-effetti favorevoli tal-workouts tal-EMS għall-kuntrarju li jeżerċitaw waħedhom.

3. Tista 'l-fond tal-impuls, il-frekwenza u l-intensità jiġu aġġustati matul is-sessjoni b'taħriġ EMS mingħajr fili fid-dar?

Il-magni EMS jistgħu jiġu aġġustati mit-trejner tiegħek għall-fond tal-impuls, il-frekwenza u l-intensità mixtieqa biex jissodisfaw il-bżonnijiet personali tiegħek skont it-tip ta 'ġismek, l-età, is-sess u l-livell ta' saħħa.