Ems Fullbody Wireless Workout Fitness

EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Ħarsa ġenerali

--Quick Dettalji ta 'l-EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Tip: Oħrajn

Karatteristika: Kontra l-Puffiness, Issikkar tal-Ġilda, Tnaqqis taċ-Ċellulite, Detox, Tneħħija tat-tikmix, Telf tal-Piż

Sistema ta 'Operazzjoni: stimulatur tal-muskoli tal-muskoli

Post tal-Oriġini: Guangdong, iċ-Ċina

Isem tad-Ditta: bodytech

Numru tal-Mudell: BBModel907

Applikazzjoni: Għall-Użu Kummerċjali u tad-Dar, dar / ġinnasju / qasam sportiv

Isem tal-prodott: EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Plattform: telefon Android / iOS, pillola

servizz: OEM ODM

Teknoloġija: EMS fitness avvanzat

Materjal tal-libsa: Spandex / Qoton / fibra tal-fidda / silikon

Daqs: XS-XXL

Aġent: Apparat jew Software OEM

Keywords: EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Terminu tal-ħlas ： TT / Paypal / unjoni tal-Punent

Garanzija ： Suit ta 'Stimulazzjoni tal-Muskoli Elettro (3 xhur), Enerġija (1 snin)

Ċertifikazzjoni: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Tbaħħir (M'hemmx għalfejn tħallas spejjeż ta 'trasport bil-baħar ） : DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT u eċċ.

Ħin taċ-ċomb: 7-10 ijiem wara li tirċievi l-pagament tiegħek

- Jipprovdu l-Abbiltà ta 'l-EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Abbiltà tal-Provvista: 200 Biċċa / Biċċiet kull Xahar

--Ippakkjar u Kunsinna ta 'l-EMS Fullbody Wireless Workout

Dettalji tal-Ippakkjar: Kartun tal-esportazzjoni internazzjonali, kaxxa tal-injam

Port: Guangzhou

--Parameter ta 'l-EMS Fullbody Wireless Workout Fitness

Piż tat-tagħmir: 150g

Daqs tat-tagħmir: 96 * 65 * 29mm

Perjodu ta 'l-użu: sena

Kapaċità tal-batterija: 2650mAh

Klassifikazzjoni tal-iċċarġjar: DC5V-Għandha tkun ħlas standard ta '5V

Vultaġġ tal-batterija: 3.8V

Il-vultaġġ tal-ħruġ: 0-50V DC mewġ kwadru

Frekwenza tal-ħruġ: 1-120Hz

Wisa 'tal-polz tal-ħruġ: 1-500us

Temperatura tat-tħaddim u umdità: 1 0 ℃ -40 ℃ , 30% -85% RH

Trasport u temperatura u umdità tal-ħażna: -4 0 ℃ ~ 55 ℃ , 10% RH ~ 93% RH

Pressjoni operattiva: 860-1060hPa

Pressjoni ta 'trasport u ħażna: 500hPa ~ 1060hPa

Għandek tappoġġja kampjun għall-kwalità tar-reviżjoni?

Iva .Agħna appoġġ mibgħut kampjun, imma l-kampjun jeħtieġ li jiċċarġja l-ispiża tal-kampjun u l-ispejjeż tat-tbaħħir.

Kif tagħmel il-fabbrika tiegħek rigward il-kontroll tal-kwalità?

Għandna dipartiment ta 'spezzjoni ta' kwalità strettament. L-inġiniera tagħna ser jiċċekkjaw bir-reqqa u jittestjaw il-magni ħafna drabi qabel ma nwassluhom lilek. Biex tkun żgur li tista 'tikseb magni ta' kwalità għolja, biss il-magni li għaddew mill-ispezzjoni ta 'kwalità stretta jistgħu jiġu kkunsinnati lilek.

Jekk wara li jiskadi l-perjodu tal-garanzija, hemm problema bl-EMS Fullbody Wireless Fitness Workout, x'għandi nagħmel?

Aħna nappoġġjaw li tibgħatha lilna, aħna ngħinu t-tiswija, għandek bżonn tħallas biss spejjeż tat-trasport u tal-manutenzjoni, aħna nipprovdulek l-aħjar prezz ta 'tiswija.

X'inhi l -garanzija tiegħek?

Aħna nappoġġjaw 1 sena ta 'garanzija għall-apparat, 3 xhur għal ilbiesi. Appoġġ tekniku u manutenzjoni permanenti.

X'se tagħmel meta l-EMS Fullbody tiegħi Wireless Workout Fitness Machine ikollha problema?

L-ewwel aħna nikkomunikaw miegħek onlajn meta l-prodott ifalli. Jekk tkun meħtieġa tiswija, aħna nibagħtulek il-ġdida meta l-speditur lokali jġib l-apparat.

Għandi ngħaddi jew nagħmel eżerċizzju waqt l-EMS Fullbody Wireless Fitness Workout?

Iva, iżid l-effetti favorevoli tal-workout tal-EMS għall-kuntrarju tal-eżerċizzju waħdu.

Nista 'niekol immedjatament qabel l-EMS Fullbody Wireless Fitness Workout?

Sabiex ikollok effett ta 'workout ottimali, għandek tikkonsma ikel b'ħafna karboidrati 2.5 sa 3 sigħat qabel is-sessjoni. M'għandekx tiekol sagħtejn qabel l-workout biex tevita skumdità addominali.

Kemm idum u kemm-il darba nagħmel it-taħriġ tal-EMS?

L-ewwel taħriġ ma jaqbiżx il-15-il minuta. Il-frekwenza inizjali tat-taħriġ ta '10 ġimgħat m'għandhiex taqbeż 4 darbiet fil-ġimgħa. Wara l-fażi adattiva ta' 10 ġimgħat trid tkompli għal mill-inqas jumejn bejn programmi ta 'taħriġ. Jiddependu mill-kundizzjoni fiżika u l-istatus tat-taħriġ. , il-perjodu ta 'rkupru jista' jkun itwal.

Aktar riċerka dwar l-EMS

Inkorporazzjoni fil-Pjan ta 'Taħriġ

It-taħriġ ta 'saħħa EMS għandu jikkoinċidi ma' l-irfigħ ta 'piż massimu ta' saħħa. Iż-żewġ modalitajiet huma sinerġistiċi, għalkemm l-introduzzjoni ta 'l-EMS għandha tiddaħħal gradwalment biex tippermetti progress bla xkiel ta' l-ammont ta 'xogħol. It-taħriġ modern ta 'sprint juża pjan annwali b'perjodu perjodiku bi tliet fażijiet massimi ta' saħħa, għalkemm l-ewwel tnejn jinkludu biss l-EMS. It-tielet fażi ta 'saħħa massima hija iqsar, b'għan ta' titjib aktar moderat tas-saħħa.

Fil-każ tagħna, l-ewwel żewġ fażijiet massimi ta 'weightlifting damu seba' ġimgħat b'sistema ta ' "313" l oading, jiġifieri tliet ġimgħat ta' rfigħ ta 'intensità għolja, segwita minn ġimgħa ta' intensità medja, segwita minn tliet ġimgħat oħra ta 'rfigħ ta' intensità għolja biex timmassimizza l-adattament.

Applika x-xogħol EMS matul it-tieni u t-tielet ġimgħa ta 'kull tliet ġimgħat ta' blokka ta 'intensità għolja. Hekk kif ix-xogħol mgħaġġel tagħna, segwit mill-irfigħ, seħħ nhar it-Tnejn, l-Erbgħa u l-Ġimgħa, bix-xogħol ta 'reżistenza tal-veloċità nhar is-Sibt (it-Tlieta u l-Ħamis kienu riservati għal xogħol ta' intensità baxxa, bil-Ħadd mitfi), użajna l-EMS nhar it-Tnejn, l-Erbgħa, u l-Ġimgħa , li tana total ta 'tnax-il sessjoni EMS matul il-fażi tas-saħħa massima kollha.

Din is-sekwenza ppermettiet in-numru ottimali ta 'sessjonijiet EMS fil-fażi bl-irkupru ottimali. (L-EMS ma teħtieġx 48 siegħa għall-irkupru, billi taqbeż is-sistema nervuża ċentrali; madankollu, din l-iskeda ottimizzat l-irkupru għall-elementi ta 'taħriġ l-oħra). Il-volum ta 'enerġija splussiva u x-xogħol sprint għandhom jiżdiedu seba' sa għaxart ijiem wara t-tlestija tal-fażi massima / fażi EMS għall-inkorporazzjoni ottimali tal-abbiltajiet il-ġodda u biex tikkumpensa għat-tnaqqis fl-istress tas-CNS.

Meta żżid EMS ma 'programm, tistenna l-ogħla prestazzjoni tiegħek sa ġimgħatejn wara minn qabel, peress li issa qed tpatti minn ammont ta' xogħol ferm ogħla.

Għażla ta ’Gruppi tal-Muskoli

Qawwa massima EMS hija applikata għall-quads, hamstrings, glutes, u l-ispinae erector. Dawn il-gruppi ta 'muskoli għandhom ir-rwol ewlieni fl-iżvilupp tal-qawwa madwar il-ġog tal-ġenbejn, fejn, b'veloċità massima, il-potenza hija seba' darbiet ogħla minn madwar kwalunkwe ġonta oħra. L-abs għandhom ukoll rwol ewlieni, u jistgħu jiġu ttrattati wkoll, iżda l-moviment rotazzjonali u l-appoġġ primarju tagħhom, minflok ir-rwol tal-enerġija, jiffavorixxu t-taħriġ tradizzjonali ta 'rappreżentant għoli. Aktar dwar dan aktar tard. Is-suletti tas-saqajn jistgħu jiġu trattati anke f'każijiet ta 'saħħa insuffiċjenti tas-saqajn.