EMS Full Body Development Training
It-taħriġ għall-iżvilupp tal-ġisem sħiħ fl-EMS jispeċjalizza fl-Istimulazzjoni tal-Muskoli Elettriċi, imsejħa wkoll bħala stimulazzjoni elettrika newromuskolari (NMES). Din it-teknika ilha komunement applikata fil-qasam tal-fiżjoterapija għal ħafna snin minħabba s-suċċess ippruvat tagħha.
It-taħriġ għall-iżvilupp tal-ġisem sħiħ tal-EMS għandu l-potenzjal li jagħti l-istess benefiċċji bħall-fiżjoterapija tradizzjonali, u b'hekk jagħmilha l-għażla perfetta biex tikkumplimenta programm ta 'riabilitazzjoni u rkupru li jkun ippjanat bir-reqqa għall-aħjar riżultati.
Kif Tista 'EMS tissupplimenta t-Taħriġ tal-Iżvilupp Sħiħ tal-Korp tiegħek fl-EMS?
L-EMS jista 'jintuża fuq nies ta' kull età biex jikkura żoni komuni bħal dahar, għonq, irkopptejn u għekiesi. Taħriġ ta 'rijabilitazzjoni fil-muskoli mmirat, li jinkludi wkoll muskoli madwar ġogi ta' problema, jista 'jnaqqas b'mod sinifikanti l-uġigħ waqt li jsaħħaħ bl-aħjar mod żoni bil-qiegħda fil-fond.
Effett ta 'rilassament fuq il-ġisem huwa benefiċċju uniku ieħor ta' programm ta 'taħriġ ta' riabilitazzjoni atletika EMS ta 'korp sħiħ. Bħal fit-terapija fiżika, frekwenzi u parametri differenti jintużaw biex jiffaċilitaw l-irkupru, simili għal kif jaħdem massaġġi.
Din il-forma ta 'taħriġ ta' żvilupp sħiħ tal-korp ta 'l-EMS post rehab personali hija wkoll effettiva għall-prevenzjoni u t-trattament ta' uġigħ fid-dahar, kif muri minn studji varji. It-taħriġ tal-muskoli tal-qalba li jdawwar l-addome jippermetti li l-kolonna vertebrali ssir aktar stabbli, filwaqt li l-iżbilanċi fil-muskoli huma indaqsi, u dan iwassal għal tronk u dahar aktar qawwi.
Statistika ta 'uġigħ fid-dahar turi:
88% tal-parteċipanti esperjenzaw tnaqqis drammatiku fl-uġigħ fid-dahar, u rrappurtaw sa 80% tnaqqis fit-tul u l-frekwenza tal-uġigħ
Aktar minn 40% tal-parteċipanti sofrew minn uġigħ kostanti fid-dahar fil-bidu tal-istudju, kontra 9% biss wara sitt ġimgħat ta 'taħriġ
44% tal-pazjenti li kellhom problemi kroniċi rrappurtaw għajbien totali tal-uġigħ
It-tul ta 'uġigħ fid-dahar ikkawżat minn attivitajiet ta' kuljum, bħal irfigħ qawwi, liwi, mixi, xogħol fiżiku tqil, sport, xogħol, sewqan jew seduta għal perjodi twal, kien imtaffi sa 30%.
It-tags Popolari: EMS taħriġ sħiħ għall-iżvilupp tal-ġisem, fornituri, manifatturi, personalizzati, jixtru, prezz, kwotazzjoni
