Fornituri u Manifatturi ta 'Apparat EMS Personalizzat - Ixtri Apparat EMS ta' Prezz Tajjeb

Fornitur tal-Apparat EMS bl-ingrossa

BODYTECH jiffoka fuq il-qasam tat-teknoloġija sportiva EMS bil-prodotti ta 'kwalità għolja u s-soluzzjonijiet innovattivi tiegħu u huwa professjonist fil-fitness, it-tiswir u r-rijabilitazzjoni. L-inġiniera tekniċi tal-BODYTECH jiżviluppaw tagħmir ta 'kwalità għolja li huwa sikur, sabiħ u faċli biex jintuża.

Għaliex Agħżelna

Assigurazzjoni tal-Kwalità

Aħna nieħdu ħsieb is-sigurtà tal-magna tat-taħriġ EMS, u l-prodotti tagħna ġew iċċertifikati minn CE, EMC, SGS Rohs, POCE, u IOS9001.

Servizzi Tajba

Għandna tim ta 'appoġġ għall-klijenti b'esperjenza u professjonali biex nipprovdu servizz flessibbli lill-klijenti madwar id-dinja, billi nagħtu appoġġ sħiħ mid-disinn tal-prodott sal-kummerċjalizzazzjoni.

Tim professjonali ta 'R & D

Il-fabbrika tagħna għandha aktar minn 500 ħaddiem, u tim b'saħħtu ta 'R&D u QC. Aħna niżviluppaw is-softwer, is-sistemi elettroniċi, il-ilbiesi speċjali u l-aċċessorji tagħna esklussivament, u nġibu prodott uniku u differenti.

3 Snin Garanzija & 5% Spare Parts

Aħna nimmiraw li nipprovdulek prodotti u servizzi ta 'kwalità għolja. B'garanzija ta' 3-sena u spare parts ta' 5%, aħna kapaċi nipprovdulek esperjenza ta' utent serħan il-moħħ.

Stimulazzjoni elettrika-taħriġ-Magni personali
Fih 20 elettrodu ta 'teknoloġija għolja li jkopri 90% tal-muskoli tal-ġisem. Materjal esklussiv tal-fibra tal-fidda jintuża għal materjali tal-elettrodi, mingħajr bexx tal-ilma. Il-materjal

ara aktar
Bejgħ mill-Fabbrika Ems Pants
Il-bodysuit tal-ems huwa elastiku għoli u viċin il-ġilda u l-elettrodu huwa anti-ossidat. Għall-wajer ġewwa l-libsa, issa nużaw wajer tad-drapp li jfisser konduttività tajba u reżistenza baxxa.

ara aktar
Ems Fit-Toning tal-Korp
Isem tal-prodott: Ems fit-toning body Number Numru tal-Mudell: BB-Model905

ara aktar
Ems Fit
Isem tal-Prodott: EMS tajbin Numru tal-Mudell: BB-Model909

ara aktar
Stimulazzjoni Elettrika tat-Taħriġ tal-Muskoli
taħriġ tal-muskoli stimulazzjoni elettrika 20 minuta=ġiri 40km=ċikliżmu 100km=għawm 7000m kaloriji maħruqa. Barra minn hekk, l-effett ta 'wara l-ħruq wara t-taħriġ EMS idum minn 24 sa 48 siegħa, li

ara aktar
Apparat ta 'workout ta' elettrostimulazzjoni EMS
Isem tal-Prodott: Apparat ta 'workout ta' elettrostimulazzjoni EMS. Terapija: Terapija ta 'workout ta' elettrostimulazzjoni EMS. Karatteristiċi: Telf fil-piż, Formazzjoni, Żieda fil-muskoli

ara aktar
Apparat ta 'Taħriġ EMS ta' 20 Minuta
Tip: Apparat ta 'fitness EMS. Numru tal-Mudell: BB-Model907. Teknoloġija: Fitness EMS mingħajr fili. Ċertifikat: CE, ROHS approvat

ara aktar
Apparat ta 'Taħriġ EMS
1. Deskrizzjoni tal-Prodott It-teknoloġija EMS tagħti stimulazzjoni direttament lill-muskoli, u b'hekk tikkawża li l-muskoli jikkuntrattaw u mbagħad jirrilassaw f'forma kkonċentrata. Grazzi għall-EMS

ara aktar
Stimolatur tal-muskoli ems bla fili
L-innovazzjonijiet kontinwi tagħna rriżultaw li BodyTech ems joffri opportunità vantaġġuża fis-suq tal-prodott tal-fitness. Jikkombinaw it-teknoloġija tal-produzzjoni moderna u innovattiva tagħna ma

ara aktar
Magna Li Xokk il-muskoli tiegħek
1. Introduzzjoni tal-Prodott ta 'magna li tixxokkja l-muskoli tiegħek Ġiet żviluppata applikazzjoni għal Tablet li tippermetti li l-apparat EMS jiġi kkontrollat b'mod sempliċi u intuwittiv. Grazzi

ara aktar
Elettrodi għal Telf ta' Piż
1. Introduzzjoni tal-Prodott ta 'elettrodi għal telf ta' piż Bħala sistema ta 'workout funzjonali EMS mingħajr fili, id-disinn uniku ta' BodyTech jagħti l-potenzjal sħiħ għal taħriġ intens

ara aktar
Taħriġ Elettrostimulazzjoni
1. Introduzzjoni tal-Prodott ta 'taħriġ ta' elettrostimulazzjoni L-innovazzjonijiet kontinwi tagħna rriżultaw li l-magna tat-taħriġ BodyTech ems toffri opportunità vantaġġuża fis-suq tal-prodott

ara aktar

Introduzzjoni qasira għall-Apparat EMS

Apparat EMS (stimulazzjoni elettrika tal-muskoli) huwa magna ta 'eżerċizzju li tikkuntratta l-muskoli permezz ta' stimulazzjoni elettrika ta 'frekwenza baxxa. Pjuttost milli l-moħħ jittrasmetti sinjali lill-muskoli, l-apparat jittrasmetti sinjali elettriċi direttament lill-muskoli. L-erja wiesgħa tal-wiċċ tal-elettrodu tfisser li żona usa 'tal-ġisem tiegħek hija stimulata.

Parametri

Oġġett	Parametru	Oġġett	Parametru
Piż	150G	Il-vultaġġ tal-ħruġ	0-50Mewġa kwadrata VDC
Daqs	XXS-XXL	Frekwenza tal-ħruġ	0.5-200HZ
Perjodu ta' użu	1 sena	Wisa 'tal-polz tal-ħruġ	1-500US
Kapaċità tal-batterija	2650mAh	Temperatura operattiva u umdità	10-40 grad ,30%-85%RH
Klassifikazzjoni tal-iċċarġjar	DC5V	Trasport u ħażna temperatura u umdità	-40-55 grad ,10%RH~93%RH
Vultaġġ tal-batterija	3.8V	Pressjoni operattiva	860-1060hPA
Ħajja tal-batterija	400darba	Trasport u pressjoni tal-ħażna	500hPA-1060hPA

EMS Training For Couples Motivation To Exercise

Prinċipju ta 'Ħidma ta' Apparat EMS

Biex tuża l-EMS, l-elettrodi jitqiegħdu fuq il-ġilda fuq żoni fil-mira tat-tessut tal-muskolu skeletriku. Apparat ta 'elettromijostimulazzjoni mehmuż jarmi impulsi ta' frekwenza baxxa permezz ta 'l-elettrodi li jimitaw l-impulsi newromuskolari naturali li l-moħħ jibgħat permezz tan-newroni tal-mutur biex jikkuntratta l-muskoli tiegħek. Il-fibri tal-muskoli jirreaġixxu għall-impuls EMS bl-istess mod kif jagħmlu għall-impulsi newromuskolari naturali li jaslu permezz tan-neuron motoriku minn moħħok. Meta l-impuls jilħaq il-fibri tal-muskoli, huma jikkuntrattaw. Għalhekk, l-użu tal-EMS huwa mod biex iżid in-numru ta 'impulsi jew unitajiet bil-mutur reklutati meta tuża muskolu. B'apparat EMS, inti żżid indikazzjonijiet esterni, u għalhekk addizzjonali, għall-fibri tal-muskoli biex jikkuntrattaw. Barra minn hekk, tista 'wkoll tisselezzjona l-intensità tal-impuls tal-istimulazzjoni tal-muskoli elettrika biex tiżgura li taqbeż il-limitu tal-prinċipju ta' kollox jew xejn tal-kontrazzjoni tal-muskoli, u tiżgura li l-fibri tal-muskoli tabilħaqq jikkuntrattaw meta jiġu sinjalati.

Benefiċċji ta 'Apparat EMS

Whole Body Electrical Muscle Stimulation Suit

Iffrankar ta' Ħin
Grazzi għall-attivazzjoni simultanja ta '350 muskoli, se jirnexxielna nnaqqsu l-ħin tat-taħriġ għal 20 minuta biss. L-attivazzjoni qawwija u n-numru kbir ta 'muskoli attivati jagħmilha possibbli għalina li nitħarrġu biss darbtejn fil-ġimgħa. B'20 minuta, darbtejn fil-ġimgħa u programmazzjoni korretta jkollna aktar minn biżżejjed ħin biex nilħqu l-għanijiet li waqqafna għalina nfusna biex ikollna l-ġisem li dejjem xtaqna.

Riżultati Aktar Mgħaġġla
Wara l-istess prinċipju bħal hawn fuq. L-effetti miksuba bil-workout tat-taħriġ EMS huma ħafna aktar mgħaġġla milli bi kwalunkwe taħriġ konvenzjonali, minħabba l-attivazzjoni muskolari qawwija u n-numru għoli ta 'muskoli li nattivaw f'kull workout. Studji juru li l-attivazzjoni tal-muskoli miksuba bl-elettrostimulazzjoni tista' tilħaq 95% tal-fibri totali li jiffurmaw muskolu, meta mqabbla mal-attivazzjoni ta' 60-70% f'taħriġ konvenzjonali.

Attivazzjoni ta' Muskoli Fondi u Stabbilizzaturi
It-taħriġ ta 'elettrostimulazzjoni se jippermettilna nattivaw muskoli inkonċepibbli ma' kwalunkwe tip ieħor ta 'taħriġ. Il-fibri fil-fond tal-gluteus jew is-saff tal-istabbilizzazzjoni addominali (muskolu trasversali tal-addomini), fost oħrajn, huma muskoli li diffiċli jiġu attivati minħabba l-fond li fih jinstabu. Grazzi għall-elettrostimulazzjoni, inkunu nistgħu nilħqu dan it-tip ta 'muskulatura profonda u diffiċli biex tiġi attivata, billi timmodifika l-parametri bħall-fond tal-istimulu jew il-wisa' tal-polz fit-tagħmir tat-taħriġ EMS tiegħek. Kun żgur li tagħżel tagħmir professjonali, biex toffri servizz ta 'kwalità.

Prevenzjoni ta' Korrimenti
M'hemm l-ebda tagħbijiet addizzjonali, għalhekk m'għandekx possibbiltà li tweġġa' lilek innifsek. Madankollu, hemm ħafna aktar benefiċċji fiżjoloġiċi u kimiċi milli jistgħu jinkisbu minn dan il-metodu ta 'taħriġ.

Benefiċċji Fiżjoloġiċi tat-Taħriġ EMS
Fuq livell fiżjoloġiku, il-benefiċċji tal-użu tal-elettristimulazzjoni applikata għall-isport (jiġifieri t-taħriġ EMS) huma innumerabbli. Madankollu, il-benefiċċji fiżjoloġiċi li ġejjin jistgħu jiġu enfasizzati:
●Benefiċċji għall-Muskoli
Perċentwal ogħla ta 'fibri attivati f'kull muskolu. Kif diġà semmejna, l-eżerċizzju b'apparat EMS jippermettilna attivazzjoni akbar u aħjar tal-muskoli.
●Benefiċċji għall-Tendi
Billi ma nużawx tagħbijiet esterni biex niksbu attivazzjoni profonda tal-muskoli, l-għeruq tagħna se jieqfu jsofru, kif jagħmlu mat-taħriġ tal-piż.
●Benefiċċji għall-Ġonot
Nkomplu bil-punt preċedenti, in-nuqqas ta 'piż għall-attivazzjoni tal-muskoli jfisser li l-ġogi tagħna mhux se jsofru. M'hemm l-ebda ħaġa bħall-impatt konġunt famuż li jgħabbi żżejjed u jilbes il-ġonta.
●Vaskulari u Kapillari Benefiċċji
Il-benefiċċji tas-sistema kardjovaskulari permezz tal-prattika tal-eżerċizzju fiżiku u t-titjib sinifikanti fil-prevenzjoni tal-mard jagħmlu dan it-tip ta’ taħriġ l-aqwa assigurazzjoni tal-ħajja li jista’ jkollok.

Komponenti ta 'Apparat EMS

Suit

●Antibacterial u Durabbli
L-introduzzjoni ta 'libsa durabbli u ħolistikament kontra l-batterja li tissodisfa l-ogħla standards ta' iġjene.
●Flessibbli
Id-drapp flessibbli jadatta għal ġismek għall-kumdità massima.
●Easy biex Ilbes
Ilbes u neħħi faċilment b'żipp iddisinjat apposta.
●Washable
Jista 'jitneħħa u jitnaddaf fi kwalunkwe ħin.

Il-Mezzi

●Konnessjoni
Dan l-apparat għandu kuntatt manjetiku għal konnessjoni sigura u tqandil faċli.
●Il-batterija
Il-batterija tagħha tista' ddum għal aktar minn 8 sigħat ta' xogħol kontinwu.
●Easy biex iġorr
Jiżen biss 150g, huwa portabbli ħafna għall-użu waqt sessjonijiet ta 'taħriġ.

Sitt Mudelli

●Lose Piż
●Muscle-Bini
●Toning
●Saħħa
●Riabilitazzjoni
●Professional

L-għażla tal-Suit EMS it-Tajjeb

Nifhmu l-Għanijiet tal-Fitness Individwali

Qabel ma tgħaddas fit-taħriġ tal-EMS, huwa kruċjali li tidentifika l-għanijiet personali tal-fitness. Kemm jekk timmira għal toning tal-muskoli, bini ta 'saħħa, jew titjib ġenerali tal-kundizzjoni, l-għażla ta' eżerċizzji li jallinjaw ma 'dawn l-għanijiet ittejjeb l-effettività tal-workout.

Kwalità u Konsiderazzjonijiet tad-Ditta

Mhux il-ilbiesi kollha tal-EMS huma maħluqa ugwali. Investi f'libsa ta 'kwalità għolja minn marka ta' fama biex tiżgura s-sigurtà u d-durabilità. Alternattivi rħas jistgħu jikkompromettu l-effettività u joħolqu riskji potenzjali.

Benefiċċji ta 'Apparat ta' Taħriġ EMS Imqabbel ma 'Taħriġ Regolari

Żieda fir-Resistenza:L-EMS jista 'jgħin biex tiżdied ir-reżistenza muskolari billi jistimula l-muskoli biex jikkuntrattaw għal perjodi itwal ta' żmien, li jista 'jkun utli b'mod speċjali għall-atleti u nies li jidħlu f'attivitajiet fiżikament eżiġenti.

Attivazzjoni tal-Muskoli Immirata

L-EMS tippermetti attivazzjoni mmirata tal-muskoli, li tista 'tgħin biex issaħħaħ u ttonizza gruppi ta' muskoli speċifiċi li jistgħu jkunu diffiċli biex jintlaħqu permezz ta 'eżerċizzju regolari.

Effiċjenza akbar

Is-sessjonijiet tat-taħriġ tal-EMS huma iqsar minn workouts tradizzjonali, 25 minuta biss li jagħmluha mod aktar effiċjenti fil-ħin biex titħarreġ.

Versatilità

L-EMS jista 'jintuża għal varjetà ta' għanijiet ta 'fitness, bħal taħriġ ta' saħħa, riabilitazzjoni u ġestjoni tal-uġigħ. Jista 'jintuża wkoll minn nies b'diżabilità jew korrimenti li ma jistgħux iwettqu ċerti eżerċizzji.

Eżerċizzji EMS Popolari

Immirar Muskoli Core
Ilbies tat-taħriġ EMS jisbqu fl-attivazzjoni tal-muskoli tal-qalba, li joffru approċċ dinamiku għat-tisħiħ tal-muskoli addominali u t-titjib tal-istabbiltà ġenerali tal-qalba. Eżerċizzji bħal pjanċi u brim isiru aktar impatt bl-EMS.

Titjib tas-Saħħa Kardjovaskulari
Kuntrarjament għat-twemmin popolari, it-taħriġ EMS mhuwiex biss għall-bini tal-muskoli. L-inkorporazzjoni ta 'eżerċizzji EMS ffukati fuq il-kardjo tista' tgħolli r-rata tal-qalb, u tikkontribwixxi għal saħħa kardjovaskulari mtejba.

Timmira s-Saħħa ta 'Upper Body
●Bicep Blasters: Inqabbad il-biceps tiegħek b'curls ikkontrollati, li timmassimizza l-impatt tal-libsa EMS fuq il-muskoli tad-driegħ.
●Sculpturi ta 'l-ispalla: Eleva l-workout ta' l-ispalla tiegħek bl-EMS, li jiffoka fuq iż-żidiet laterali għal spallejn definiti sew.
●Triceps Tightening: Ottimizza triceps eżerċizzji bħal dips biex tissikka u tone l-muskoli b'mod effettiv.
●Strengthening Core Stabbiltà
●Plank Power: Intensifika l-plank klassika billi tinkorpora EMS, tattiva l-muskoli tal-qalba fil-fond għal riżultati aħjar.
●Twist u Ton: Żid twist għar-rutina tiegħek b'tidwiriet tat-torso mtejba bl-EMS, li jimmiraw oblikwu u muskoli addominali.
●Crunch Kontroll: Ivvinta mill-ġdid crunches tradizzjonali billi tintegra l-impulsi tal-EMS, tagħmel kull ripetizzjoni aktar impattful.

Miżuri ta' Sigurtà ta' Apparat EMS

Importanza ta' Gwida Professjonali
Filwaqt li t-taħriġ tal-EMS huwa ġeneralment sikur, huwa rakkomandabbli li tfittex gwida minn professjonisti tal-fitness, speċjalment għal dawk li jibdew. Il-professjonisti jistgħu jfasslu l-workouts għal-livelli ta’ fitness individwali, u jiżguraw esperjenza sigura u effettiva.

Monitoraġġ tal-Livelli ta' Intensità
L-aġġustament tal-intensità tal-impulsi tal-EMS huwa kruċjali biex jipprevjeni tensjoni jew korriment fil-muskoli. Dawk li jibdew għandhom jibdew b'livelli ta 'intensità aktar baxxi, jiżdiedu gradwalment hekk kif il-kundizzjoni tagħhom titjieb.

Wiri tal-Vidjo

Il-kunċett tal-pjattaforma BODYTECH huwa impenjat li jipprovdi servizzi lil kull klijent li jrid jesperjenza l-gost tal-fitness EMS.

Gwida Ultimate FAQ għall-Apparat EMS

Q: X'inhu t-taħriġ EMS?

A: Għal kull min sofra korriment fil-muskoli jew kellu firxa ta 'movimenti mnaqqsa f'żona partikolari ta' ġismek, jista 'jkollok kellek terapija EMS fil-fiżjoterapija. Apparat li jġib kurrenti elettriċi għall-muskoli tiegħek permezz ta 'pads ta' konduzzjoni mwaħħla mal-ġilda tiegħek jintuża għall-istimulazzjoni. Il-kurrenti bil-mod li jagħmlu kuntatt mat-truf tan-nervituri tiegħek huwa dak li jagħmel il-muskoli tiegħek jikkuntrattaw u jirrilassaw. Huwa l-issikkar u l-illaxkar tal-muskoli tiegħek b'dan il-mod li jgħin fil-proċess tal-fejqan. Ukoll, xi esperti jemmnu li nistgħu nużaw ammonti żgħar ta 'stimulazzjoni elettrika bl-istess mod ma' ġisimna kollha filwaqt li nitħarrġu biex ngħinu nimmassimizzaw ir-riżultati. Dan isir billi tilbes vest jew libsa EMS waqt it-taħriġ. Filwaqt li l-muskoli tiegħek huma impenjati waqt it-taħriġ tiegħek, l-istimulazzjoni addizzjonali tfisser li x-xogħol li qed tagħmel imur ftit aktar.

Q: It-taħriġ tal-EMS huwa aħjar mill-ġinnasju?

A: L-għażla li tuża l-EMS flimkien mas-sessjonijiet ta’ taħriġ regolari tiegħek tista’ tibbenefika biss ir-rutina ta’ eżerċizzju tiegħek. F'workout ta' 15-20 minuta waqt li tuża l-EMS, tkun qed timpenja 98% tal-muskoli tiegħek, meta mqabbla ma' madwar 60% li tkun qed timpenja ruħek waqt workout regolari tal-ġinnasju. In-numru ta' kaloriji maħruqa f'sessjoni ta' malajr tal-EMS se jvarja minn persuna għal oħra, iżda jista' jkun madwar il-marka tal-kaloriji 400-500. Barra minn hekk, fi workout EMS, tkun qed tagħmel eżerċizzji b'impatt aktar baxx fuq il-ġogi u l-muskoli tiegħek li jnaqqas ħafna r-riskju ta 'korriment u ġeneralment iżżejjed.

Q: It-taħriġ tal-EMS jista 'jibni l-muskoli?

A: B'mod ġenerali, it-taħriġ EMS jippermettilek li tgħolli s-sessjonijiet ta 'taħriġ ta' saħħa tiegħek fil-ġinnasju sabiex tkun tista 'tibni l-muskoli aktar malajr (maż-żmien) billi tpoġġi f'inqas sigħat. Li tagħti l-polz stimulanti lill-muskoli tiegħek biex tikkuntrattahom, waqt li tkun diġà qed taħdemhom, ifisser li l-muskoli tiegħek jitqiegħdu taħt aktar stress b'inqas sforz minnek waqt is-sessjoni tiegħek fil-ġinnasju. Dan ifisser li tista' tħarreġ għal perjodi iqsar ta' żmien (15-20 minuti għal kull sessjoni) iżda tikseb l-istess riżultati jew saħansitra aħjar. Dan ifisser li tista' tevita l-għejja waqt sessjonijiet twal u tista' verament timmassimizza l-isforzi tiegħek f'kull sessjoni li titfa' fiha.

Q: L-EMS inaqqas ix-xaħam taż-żaqq?

A: Hija aħbar tajba - ir-riċerka tal-EMS hemmhekk tgħidilna li t-taħriġ tal-EMS jgħin biex inaqqas l-obeżità addominali kif ukoll inaqqas iċ-ċirkonferenza tal-qadd u l-perċentwal tax-xaħam tal-ġisem. Jekk it-telf tax-xaħam jinsab fil-quċċata tal-lista tal-miri tiegħek, għid dan it-trejner tiegħek. Huma jkunu jistgħu jiffokaw it-taħriġ tal-EMS tiegħek fuq l-oqsma problematiċi tiegħek.

Q: L-EMS jeħles iċ-ċellulite?

A: Kien hemm xi riċerka li tgħid li l-EMS jista 'jgħin biex inaqqas iċ-ċellulite. L-impulsi elettriċi għall-muskolu jagħmluha tikkuntratta, issikkar u tillaxka għal darb'oħra u għal darb'oħra. Dan jista 'jgħin biex tissikka l-muskolu maż-żmien li jinsab eżatt taħt il-ġilda fil-koxox tiegħek jew f'żoni oħra. It-tqegħid tal-ilbiesi jew sdieri tal-EMS fuq ġismek se jintgħażel għall-benefiċċji għall-workout tiegħek aktar milli għal kwalunkwe telf taċ-ċellulite. Iżda, tista 'tama li tara dan bħala effett sekondarju pożittiv.

Q: L-EMS jibni l-kollaġen?

A: Filwaqt li l-EMS ma jinkoraġġixxix it-tkabbir tal-kollaġen, hemm xi evidenza li turi li jista 'jkollha effett pożittiv fuq il-ġilda tiegħek jekk tiġi applikata fuq il-muskoli t-tajba.

Q: Kemm għandek iddum tuża stimulazzjoni tal-muskoli elettrika?

A: Minħabba li waqt workout diġà qed tpoġġi ġismek taħt ċertu ammont ta 'stress, huwa rakkomandat li l-EMS titwettaq għal perjodi iqsar ta' żmien. Kwalunkwe klassi ta' taħriġ EMS li ssib fi kwalunkwe ġinnasju għandha t-tendenza li tkun twila 15-20 minuti. Dan huwa parzjalment minħabba li għadna qed nitgħallmu dwar l-EMS waqt it-taħriġ u ma rridu npoġġu lil ħadd f'riskju, iżda wkoll għaliex 15-20 minuti huma tassew biżżejjed. Issib li wara sessjoni ta 'taħriġ EMS ta' 15-il minuta, int verament tkun qed tħoss il-ħruq. U meta niġu għall-għada, il-ħruq ikompli hekk kif il-muskoli tiegħek isewwi lilhom infushom. Ftakar, jista 'ma jħossux li għamilt workout intensiv, iżda l-kurrenti elettriċi qed jagħmlu ħafna mix-xogħol. Dawk il-{3}} minuti ta' taħriġ EMS jistgħu jkunu magħmula minn xi ħaġa minn kardjo, sa taħriġ ta' saħħa u anke massaġġi. Eżerċizzji waqt li jkunu għaddejjin mill-EMS se jinżammu b'impatt baxx b'eżerċizzji bħal lunges, squats u planks. L-intensità tista 'tiżdied gradwalment maż-żmien hekk kif tikseb esperjenza bl-EMS u ssib x'tagħmel għal ġismek.

Q: Min ma jistax juża l-EMS?

A: Jekk għandek defibrillator jew pacemaker, huwa rakkomandat li ma tieħux taħriġ EMS. Dan huwa wkoll il-każ jekk għandek epilessija, dijabete mellitus jew għandek disturb ċirkolatorju sever. Huwa wkoll il-każ għan-nisa tqal. Madankollu, għan-nisa wara t-twelid, l-EMS hija meqjusa bħala għodda utli għat-tiswija tal-muskoli wara li welldu. Huwa ppruvat li jgħin lill-ommijiet ġodda jibnu s-saħħa fl-art pelvika tagħhom, jgħin fl-inkontinenza u s-saħħa addominali ġenerali.

Q: Huwa tajjeb li tuża l-EMS kuljum?

A: Aħna ma nirrakkomandawx li t-taħriġ EMS isir kuljum. Dan għaliex il-muskoli tiegħek jeħtieġu ħin biex jirkupraw kompletament bejn kull sessjoni, li huwa l-każ ma 'kull tip ta' taħriġ ta 'saħħa.

Q: It-taħriġ EMS huwa bl-uġigħ?

A: B'mod ġenerali, workout EMS se jħossu xi ftit aktar iebsa mill-istess workout mingħajr EMS. Dak għax l-attività tal-polz taġixxi bħala reżistenza. Kull mossa li tagħmel se tħossha daqsxejn aktar diffiċli milli tkun normalment, li jfisser li se tgħejja aktar malajr. Iżda, ftakar li l-biċċa l-kbira tas-sessjonijiet ta' taħriġ tal-EMS se jdumu 15-20 minuti biss – għalhekk ipprova tiffoka fuq dan hekk kif tħoss il-ħruq.

Q: X'inhuma l-effetti sekondarji tat-taħriġ EMS?

A: M'hemm l-ebda effetti sekondarji negattivi magħrufa għat-taħriġ EMS. L-impulsi elettriċi li jinħassu mill-muskoli tiegħek huma bi frekwenza baxxa u ma jagħmlux ħsara lill-ġisem bl-ebda mod jekk jitwasslu b'magni sikuri u b'mod sikur. Il-benefiċċji ewlenin li l-EMS se jkollha fuq ġismek huma s-saħħa tal-muskoli u t-telf tax-xaħam, imma ftakar li tista 'wkoll taħsad il-premjijiet tal-effetti sekondarji pożittivi addizzjonali - tnaqqis fiċ-ċellulite u d-dehra fiżika ta' laħam issikkat.

Q: It-tagħmir EMS huwa nadif u sterili?

A: Il-sdieri jew ilbies li tilbes waqt sessjoni ta 'taħriġ EMS huma ġeneralment magħmula mill-qoton u dawn naturalment jinħaslu bejn kull użu wieħed. Il-pads elettriċi li joqogħdu fil-sdieri jew ilbiesi jistgħu jaħdmu permezz tal-materjal li jinħasel, u ma jagħmlux kuntatt mal-ġilda direttament. Il-pads jiġu sostitwiti regolarment u mgħottija b'drapp speċjali kontra l-batterja għal iġjene addizzjonali.

Q: X'inhuma l-benefiċċji tal-apparat EMS?

A: Biex tibda, tista 'tgħin biex tnaqqas l-edema (nefħa) u tħaffef il-proċess ta' fejqan ta 'tessut imweġġa' jew bil-ħsara. L-istimulazzjoni elettrika tal-muskoli tista 'wkoll tgħin biex tnaqqas l-uġigħ kroniku. Benefiċċji oħra jinkludu: Jista 'jtejjeb l-uġigħ u n-nefħa fil-ġogi.

Q: L-apparati EMS verament jaħdmu?

A: Bosta studji u aneddoti juru li l-istimulaturi tal-muskoli elettriċi huma effettivi biex isaħħu u jtejbu l-prestazzjoni fiżika fil-livelli kollha tal-ħiliet, iżda huwa importanti li wieħed jifhem li l-EMS m'għandux jintuża bħala sostitut għal workout solidu. Għaqqad it-taħriġ tiegħek ma 'stimulatur tal-muskoli għall-aħjar riżultati.

Q: It-taħriġ EMS huwa tajjeb għalik?

A: It-taħriġ tal-EMS itejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jneħħi l-akkumulazzjoni tal-aċidu lattiku li sseħħ wara l-eżerċizzju u jwassal għal uġigħ fil-muskoli li jibda dewmien. Meta kkombinat ma 'rkupru attiv tal-EMS, jista' jimminimizza l-uġigħ wara li jaħdem, u jħaffef l-irkupru.

Q: X'jiġri jekk tuża żżejjed l-EMS?

A: Xi riskji potenzjali ta 'użu eċċessiv jinkludu irritazzjoni tal-ġilda jew ħruq fis-siti tal-elettrodi, uġigħ jew għeja fil-muskoli, u interferenza ma' pacemakers jew apparat mediku ieħor impjantat. Barra minn hekk, l-użu ta 'dawn l-apparati b'mod eċċessiv jista' jwassal għal atrofija tal-muskoli jekk mhux akkumpanjat minn attività fiżika regolari.

Q: It-taħriġ tal-EMS huwa tajjeb għall-irqad?

A: L-istimulazzjoni elettrika tal-muskoli tista 'verament tgħin irqad tajjeb. It-taħriġ tal-EMS jgħin biex jirrestawra l-muskoli tiegħek, itejjeb it-tensjoni tal-muskoli u anke jgħin biex itaffi l-uġigħ u l-uġigħ ta’ kuljum. Dan jagħmilha aktar faċli għal ġismek biex jirrilassaw u meta ġismek ikun rilassat, moħħok isibha aktar faċli biex joqgħod jorqod.

Q: L-EMS jaħarqu kaloriji?

A: Filwaqt li t-taħriġ EMS jista 'jgħin biex jinħaraq kaloriji u jtejjeb il-kompożizzjoni tal-ġisem, mhuwiex sostitut għal dieta sana. Dieta bilanċjata u nutrittiva hija essenzjali għas-saħħa ġenerali u l-kisba tal-miri tal-fitness. Mhijiex kura għal kundizzjonijiet mediċi bħall-obeżità, id-dijabete, jew pressjoni tad-demm għolja.

Q: Kemm taħraq kaloriji f'sessjoni ta' 20 minuta EMS?

A: Peress li l-fibri tal-muskoli huma attivati aktar milli b'eżerċizzju regolari, il-klijenti jaħarqu sa medja ta '800 kalorija f'20 minuta waqt li jwettqu movimenti bħal bicep curls, crunches, squats, lunges, u eżerċizzji oħra.

Q: L-EMS huwa tajjeb għall-bini tal-muskoli?

A: L-EMS jista 'jintuża jew bħala mod biex itejjeb l-iżvilupp tal-muskoli meta kkombinat ma' l-eżerċizzju, jew bħala alternattiva għall-eżerċizzju f'dawk li diġà huma wisq ħżiena għas-saħħa biex jeżerċitaw b'mod effettiv. L-EMS jista 'jkun ta' benefiċċju għal nies b'saħħithom li qed ifittxu li jiksbu muskoli permezz tal-eżerċizzju.

Bħala wieħed mill-aktar manifatturi u fornituri professjonali ta 'apparat EMS, aħna qed jidhru minn prodotti ta' kwalità u servizz personalizzat. Jekk jogħġbok mistrieħ assigurat li tixtri jew bl-ingrossa apparat EMS bl-ingrossa bi prezz kompetittiv hawn u tikseb kwotazzjoni mill-fabbrika tagħna.